日常

2017年4月23日 日常
だんだん
気持ちが
下がってきて

しあわせそうな人を見て
腹が立ってきた

仲良さそうな話とか
良い話を聞くと
けっ って思う

いかん
いかん

落ちすぎてる。

日常

2017年4月22日 日常
新しい異動先

・・・のせいで本当にしんどい。

元から居た人は問題があって有名だからみんなも分かってるのですが
問題は私と同時に異動してきた2人の同僚と

ちょっと二人とも高齢なのでパソコンがさっぱり使えない
だからちょっと元から居た人にパソコンで文字を打つような事を頼まれると
PCの仕事は○○さんの仕事なんでしょう?
って言いにくる。

仕事とも言えないような小さいことなのに
仕事の分担は決めてないのかとか言いにくる

しんどい

自分が高齢になったときに気をつけないといけません。

自分が頼まれた事が些細なことだから
仕事とも言えないことだから
声をかけられたのだと気がつくように・・・

なんせ高齢になったら
黙って仕事をがんばらないと
理解もできてないし
仕事も出来てない

若い人の邪魔をしないように

配属先の問題と
新しい同僚と

崖っぷちぐらいしんどい

仕事

2017年4月18日 日常
新しい所でまだ2週間目なのに
4年生に思いっきり怒った。

掃除場所を決める時間に突然大勢がトイレに行って
部屋から出ていったり
全員が集まって待ってるのにいつまでも騒いで遊んで下級生を待たせたり
おやつの時間を勝手にスタートしたり
下級生の学習の時間を勝手に延長したり

まあ 叱らないと目に余る事をしたのですが

まだまだ
信頼関係ができてないのに
叱るのはやめたかったなぁ。

異動してきた職員3人に以前からいる
職員と同じようにまとめさせるってのが
無理があるんだけどね

まあ
ここの一番トップの同僚は他の部署からも
クビにならないかなぁーって待たれてる人なので
職員に配慮なんてのは
ありませんからね。
期待もしてません。

私が上になったら気を付けないとね
新しく来た人にいきなり子どもを全部
まとめさせるなら
少しは助けに入らないとね。
新しく来た人の言うことを子どもが聞くわけがない…。

明日 4年生に話が出来る時間が取れたら良いけど。

異動した

2017年4月9日 日常
市内で誰が配属されても半年持たずに辞めたり
一年経てば異動を希望して・・・
今まで誰も残らないところの2番手に配置されました。

どうにか1週間経ちましたが、
本気で辞めたいです。

子どもは可愛いです。

市役所の直属の上司と人事担当者が別々に私に謝りに来ました。

難しいところで大変なトップが居るのは分かってるらしいのですが
クビには出来ないですからね…。
誰かが我慢してその場に配置されないといけないのですが

私も無理です。

みんなが辞める理由になってる元凶の高齢女性は
相手が自分の求めるレベルに達していない と思っているので
自分の施設だけ人が留まらないとは思わない。

全てマイルール
違うことをすると全部注意される。

本気で辞めたいです。
どんなところに配置されても3年はがんばらないとと思ってますが

思考は逆向きです。
安い給料で臨時職員なのに、そんなに義理立てする事なんかないわと思う。

めっちゃ 後ろ向き

ドラマ

2017年3月23日 日常
昨夜の某連続ドラマの最終回。

見たけど
私はこのドラマ1時間の時は面白いけど
映画とか2時間スペシャルになると
面白くない…。

話を大きくしようとして
裏をめっちゃ大きくして

でも
大きくしすぎて面白くない

ひとりの人が扱える範疇を完璧超えてるし~。
1時間の中で扱えるぐらいの話が好きだな。

私はミッチーが好きだ♪

旅立ち

2017年3月22日 日常
娘が大学の卒業式の為に大学へ帰ります。
その後寮から赴任地へ引っ越し
4月第一週目は東京で初任者研修
二週目に赴任地へ帰ってきて仕事がスタート

なので
今日でしばらく帰省はできません。

赴任地が近くの県なら今までとあまり変わらないのでしょうけど

なんせ片道7時間
学生じゃないし社会人になって一日かけて家に帰ってくるなんて
しばらくは無理だろうと思う。

今回は
二度と逢えないような
そんな心境

しかし
職場は年度末
春休みがやってくるし
新一年生はいっぱいくるし

児童数が倍になってロッカーも靴箱も足りなくなるし

なので本当は頭の中フル稼働させないといけないのだが

ちょっと難しい。

元気に過ごしてほしいと思う。
元気なら少々の大変なことも乗り越えられるだろうと思うが
慣れない土地で
生活環境も変わって
はじめての社会人生活

頑張ってください。

やっと病院へ

2017年3月21日 日常
「本当におひさしぶりです」
受付の本当に普通のおばちゃん風の女性は

私のカルテ番号を後ろから医師に聞かれて
突然言ってのけた
びっくりした。
紙なのでよれよれになっている診察券を持ってはきたが
わたしでさえ番号なんかわからない
「H25年からですから3年ぶりですね」

すごい。
私の顔を見たら突然番号が飛び出てきたとその女性は笑った。

精神科の受付とは思えない本当に世間話を普通にケラケラする
おばちゃん。
もう引退してるかもと思っていたがいらっしゃった。

時々居たもう一人の若めの人は
もう少しだけ控えめで 精神科の受付だから
気を使ってるな~と思うことがよくあった。
でもこの女性も結構元気な感じ
もう駄目だと電話した時に電話口に出たのはこっちの女性

「わ~お久しぶりです!お元気ですか?」って聞いた人

元気じゃないから勇気を振り絞って電話したんだってば(笑)

本当は恐怖感が消えなくて怖くて怖くて一瞬眠っても飛び起きるから
病院へ予約の電話をしたんだが
予約がなかなか取れなくて
延びて延びて・・・ってしてる間に

自力で乗り越えてしまった。

今は怖くない。
うとうとした瞬間に恐怖で飛び起きることもない。

どうしたらいいのかわからなくて
予約したはずが

3年間の出来事をいっぱい喋ってきました。

通院している時も娘のことが多かったのですが
無事に大学も卒業して就職も決まって社会に送り出せそうなので
そのことについて
かなりの時間振り返ってお話した。

で、なんのご相談ですかね?って話になって

不安感と恐怖感と怖くて寝ることができなくて
でもね、先生が急用が入って二日ずれるってことになったお電話を
いただいた時に もう大丈夫だからキャンセルしようかと思ったんです
っていうと

ひとしきり謝って
本当にきついときに対応できなくてごめんなさい
って
でも自分で乗り越える力があるんですねって

それは不明
なんで乗り越えたのかきっかけもわからない
まあ 不安のスタートの引き金も分からないから
いいのかな?

娘の就職先も周りの目を気にせずに
「良かったと思います」
「500人を超えたところから何回筆記試験を受けて何回面接をして突破して~」
「~方面へ行くのは(娘には)力があるのにもったいないとおもっていたので」

なんて本音を言えるところがないからね
事実だけど自慢に聞こえるから外で誰にも言えないコト
娘は自分の大学を底のようにけなすけれど
それは高校の同級生がトップクラスに普通に入るからで

私は世間一般には十分なところだと思ってるけどそんなことも言えないし

結婚も自分の人生の通過点の一つとして普通に考えているようだし
それに私も安心したけど
そのことも日常では言葉にできないコト

結婚していない人がたくさんいるし
結婚しなくてもいいじゃんって思ってる人の前では言えない
40の娘が結婚していない人の前でも言えない

だから黙ってしまう

自分のシンプルな感情さえ外に出すことができない

安心してなんでもない話ができるだけでも
精神科は私にとってとっても価値のある場所

変な夢の話もした。
じょろで水をかけて気絶している男性にとどめをさして殺そうとしている話。
自分はその役目から降りたいけど
みんなが嫌がるだろうから私がするんだけど
本当はしたくない

この葛藤
めっちゃ現実世界である~~~~。

またしばらく頑張ろう。
何かあったらまた予約しよう。
3年後とか?

資格

2017年3月17日 日常
結局 昨日はワークショップには行かず…。

帰省している娘に「これ行ってみたいんだけど」って相談したら

「そうやって怪しい民間の資格ばっかり取る人は結局本人も怪しいんだってば」
って言われた。
( ゚Д゚) 民間の資格ばっかりだわ・・。
教員免許は別として
英語も心理も民間の資格だけど~。

私は怪しいのか・・・・。

子どもたちに教える表現活動だって
何にもないところから一人で始めるのは不安じゃん。
やっぱり なんか後ろ盾が欲しいというか
導入の順番とかさ

自信満々でこれでいいです!って言うには経験が不足してるし

ちゃんとした
芸術療法よりはもっとくだけてた方が現場では取り組みやすいし

老人に向けてのボランティアっていうのも
将来に向けての活動の場があっていいかな?ってちょっと思ったのにな

民間の資格でお金がかかりすぎるのは二の足を踏む。
うーむ。

資格

2017年3月15日 お仕事
〇〇美術士なるものがずっと気にかかっていますが…。
なんでも勉強するのはお金がかかります。

5級から始まって仕事にしようと思えば
最後までに一体いくらつぎ込めば仕事になるのか…。

現在の仕事の子どもたちにもすぐにいかせるし
ボランティアで老人ホームへ行くっていうのもいいなぁ

は?
プログラムを買って…?

もしかしてどこかで何かをすれば毎回お金が必要なのかい?
ネットで色々探してみても 実態がよくわからない。

明日無料体験会があるらしい…。
ちょうど私は明日一日フリーだ。

子どもにも老人にもなかなか外に出せない人が
形として表現するのは とてもいいことだと思う。
きっと気持ちのいい体験ができると思う。

心理的・精神的からのアプローチではなくて
普通に日常的に中にたまっているものを外に出させる活動
させてやりたい

勝手にしてもよさそうなものだが
やっぱりちょっと勉強した方が良いかな~?とは思う。

大学の聴講生とか科目等履修生で単位をとって勉強できればいいな
大学で勉強するのは良い刺激もいっぱいもらえるし。
自分もリフレッシュするし

大学ならまあ 安心するのだが(スイマセン)
高額なので少し不安もある。
本当に人材を増やそうとしているのか
暇そうな人を相手に金を集めようとしているだけなんじゃないかとか

私みたいな「老後の趣味に~」「子どもの為に~」「仕事にプラスになる~」
ってなんでも飛びつくおばさん相手に・・・。

やられそうな気がして
なかなか入っていけない。
明日もどうしたものか・・・ 

保証人

2017年3月10日 日常
娘の赴任地が決まった。
長崎になった。
長崎の皆様3年間 どうぞよろしくお願いいたします。

日本全国3年ごとに異動があるので
次々色んなところに行けて良いな。

私も転勤族で育ったので
なんとなくリセットできる感じが好きでした。
娘は生まれて高校卒業までずっと同じ地域

大学は福岡へ
だからかな?5つの希望地に書いてなかったけれど長崎へ行きました。

私的には長崎は大好きなのでどんどん遊びに行こう!って思った
赴任地決まった連絡が娘から来て第一声も「よかったじゃん!」って

しかし途中のぞみを使っても移動だけで7時間もかかる。
腰がメキメキ言います。

福岡からの引っ越しも運送屋さんに
「(福岡から)長崎は一日では無理なので二日かかります」って言われた。

とおっ!

博多から長崎が長い・・・。
めっちゃ車内が揺れてトイレも一苦労だったので検索してみたけど

JR特急が一番快適だと載っていた。

乗ってる人の態度も悪い。

前の座席の人が乗っていきなり後ろも見ずに
一番低いところまで背もたれを倒してきた。

のぞみのお客さんとは違う。

のぞみは自由席でも後ろを確認するし聞くぞ!
ちょっと長崎に入る前からげっそり

飛行機は一度大阪か東京へ出てからなら飛ぶけど
地方からはない。
うちも大阪と東京としかつながっていない…。

同僚にも一度、関空に出てから飛べば?って言われた。

お買い物はイオンで♪って思ってたのに
繁華街に大きなショッピングセンターがない・・・。
路面電車で走っていると ゆめタウンがあった。

生活雑貨を全部新しく買う予定なのだが
家電も家具もこまごました物も全部そろう?
雑貨屋さんもお店の中に全部入ってるかな?

職場の契約の不動産屋さんでマンションを決めた。
職場からの口利きなのに
保証人が私と妹ではだめだと判断されて
会社を使うことになった。

二人とも正社員じゃないからって
そりゃね 嘱託職員ですから年収も安いし
叔父にあたる妹の夫もリストラされてから再就職したけど
勤務年数が短いし

大家!
社宅扱いじゃないけど職場からの保証があって借りてるのに
今の世の中全員が正社員とかじゃないからな!

新入社員で勤務年数もないし身元が怪しまれるから、
そこの不動産を使ったのに
これなら初めから自分で飛び込みで借りに行ってもよかった。
他の不動産屋より全部高いし同じ階に安いところがあるのに
高い方を勧めるし・・・。

大家がうっとうしいから空き家がいっぱいあるんだわ。
築年数も浅いし奇麗なところなのに
なんでいっぱい空いてるのかと思ったら
他の事もずっとうっとうしいんだろうな
だからみんな出ていくんだ。
2年後に契約切れたら出てもいいや。

まさか長崎が閉鎖的なところでよそ者に冷たいとかじゃないよね?
良い人たちがいっぱいいますように・・・(祈)。

生活スキル

2017年2月28日 日常
子どもたちが実体験をしていないから
生活スキルがどんどん落ちているという話

マッチを使ったことがない
缶切りを使ったことがない
ナイフを使ったことがない
包丁を使ったことがない

平和な日常はこれでも大丈夫
缶もぱかっと開くし
マッチが擦れなくても他に火はつけられるものもあるし
ナイフで削る必要があるものなんてないし

でももし何かあって
便利な道具が使えない状況が続いたら
被災したりしたら

やっぱり使えないよりは使えた方が良いと思う

使えないまま大人になってしまう前に

ナイフの力加減とか経験してでないとわからないものだから
マッチの火をつけるのも
力いっぱいこすればいいものでもないし
火が付いたらどうなるのかも体験していないとわからないし

どれぐらい火が持つものなのか
どれぐらいの風が吹いたらつけられないものなのか

体験からの知識

何もしたことがない お母さん お父さん よりは
なんでも知ってる お母さん お父さん の方がいいに決まってる

大昔 私が結婚するころにすでに
嫁入り道具に包丁とまな板がない人が出てきたって
週刊誌とか小さい新聞の記事に上がってました
その時は意味が分からず「なんで?」って思ったものです。

「そんな人がいるらしいです」って授業中に紹介されても
褒められてるのか貶されているのかさえもわからず
どう反応していいのかわかりませんでした。

お茶はペットボトルに入っていて売ってるものだと思っている子ども
魚は「切り身で泳いでる」と思ってると言われて久しいですが
どんどん理解不能な域に入っているようです

見たことがなければ知ることもないしわからない
しようともしないです

朝はチョコだけとか 私も若いころしてました。
目が覚めないからチョコだけ食べて出かける…とか
親も見ていないし
朝ごはんなんて時間がないし面倒だから自分で用意しないし
少しでも寝ていたい

でも
それで親になると怖いですよね
母親がチョコだけなのに子どもに朝ごはんの用意なんてするわけない

妹も高校生のころから甘い2Lペットボトルのジュースを
家中どこへでも持ち歩いていました。一日中飲んでたように思います。
若いから太らないし体調を崩すこともなかったけど

それもお母さんになると怖いです。
こどもに番茶なんていれてやるかな?

私と妹が普通に子どものごはんの用意をして
薄い番茶をいれてやったりできたのは
私たちの親の世代はきちんとしていたから
それを見ていたからだと思います

私たちの世代は「私は無茶苦茶をしている」という自覚があったから
正しいことが何かわかっていたし
する方法もわかっていた
周りの若いママさん仲間もちゃんとしていた
わからないながらも一生懸命正しいとされる方法を聞いていた

今は周りも無茶苦茶でもいいよっていう雰囲気で
ママ友達も「いいんじゃない?」って感じで

このママ世代がもうひとつ上の世代になったら
もっと生活スキルが落ちますよね

今できる事は
目の前にいる子どもたちに実体験をさせること
私も小刀で竹を切るのは下手です
今まで2回ぐらいしか触ったこともないからね
そりゃそうです。子どもも一緒。

危険予知能力は何もさせないと
全く育たない
危険を察知することなんてできない。
危険だから触らせないのではなく
させてみて触らせてみて これは危険だとわからせる

私もしたことがないことがいっぱいある。
しようとも思わないし
なくても大丈夫と思っている

でも子どもたちと一緒にいろんなことに挑戦してみて
せめて したことがある触ったことがあるぐらいにはならないと・・・

おやつ担当

2017年2月27日 日常
小学生50人のおやつの担当をしている。
スタッフが少人数なのでなんでも担当者なのですが

先日資格取得のための公的な研修会で
「子どもの生活面」などの科目の講師が
おやつの話と食物関係の話をされました。

ビタミン不足で子どもが発達障害に間違えられるような状態になってることがあるかもしれないというお話でした。確かに自閉症が少し疑われるような子どもの場合、夜はカップラーメンしか食べないとか、おやつは特定のポテチしか食べないとかこだわりが強く出ている子がいますからミネラル分とかビタミンとか偏る子はかなり偏るんだろうなとは思います。

ビタミン類が不足すると免疫力が落ちたり低体温になったりと
悪影響がでるようで学校ぐるみで取り組んだ事例も発表されていました。

それよりなにより
カット野菜は野菜を食べている気になっているが
栄養分も抜け落ちていておまけに、消毒していて体にもよくないから~
って話が怖すぎて

毎日カット野菜を朝ごはんと昼ご飯に食べている私は恐怖でした。

砂糖も体に悪いのでやめましょうって

おやつ・・・
1年中私が選んで食べさせています
私はチョコレートが大好きです
甘いお菓子がいっぱいあるし 種類が豊富でマンネリにならないし
安い。

いりこ まめ こんぶ 高いんです。

おやつの時間に 「こんぶ一人一枚です」 って出したら
子どもたちからブーイングが起きるでしょ?
楽しい楽しいおやつの時間 ほっとしたいじゃんね

手作りお菓子の日も
甘いもの作りたいです。
甘い香りが玄関から館内いっぱいに広がって幸せな気持ちになります。

カット野菜はネットでは両方の意見が出ていますが
食べてもいい人の意見に乗りたい。

カット野菜は10品目とか入ってて気に入ってるのですが
あんなに大量の種類の野菜をちょっとずつ
自分では調達できないし全部買ったら食べられない

水溶性の栄養分はそりゃ抜けるでしょうね
カットしてすぐ食べてるんじゃないし
家よりいっぱい水洗いするし

小学生のおやつは、ちょっと砂糖を減らしめのアイテムを考えます。

極端に走るのは嫌なので
ちょっとだけ
気を付けてさつま芋とかで手作りおやつの時も考えます。

あ、園庭で作った野菜
なぜかめっちゃ食べるなぁ
不思議だったんだけど 
夏休み中に出すトマトもキューリも子どもたちがボールに一杯食べます。

ちょっと納得。

子どもたちの元気の為にちょっとだけ
砂糖を考える。

家族

2017年2月24日 日常
仕事から帰ると母がわざとらしく頭を抱えて寝ている。
第一声が
「〇〇(私の娘)から聞いた?」
「なにを?」
「私がこうなっているのを」
「え?なに?」

熱があるのかなんなのか不明だが体調不良らしい。
ちょっとでも自分に何か起きたら大騒ぎする。

私が喘息の発作で「今夜このまま息できなくて死ぬかな?」
なんて思ってる時も咳き込む私に
「うっとうしい!」「うるさい!」って言うくせに

自分はちょっと微熱があったら
大震災にあったみたいに大騒ぎする

なんなんだ

私は高熱があっても小学校も休ませなかったくせに
自分は平熱が低いからちょっと出てもしんどいんだと騒ぐ

本当にめんどくさい
病院へ行ったら生まれて初めてインフルエンザの検査をされたらしい
70過ぎるまでインフルになってないのもびっくりだ
鼻が痛い!頭が後ろに逃げるから後ろから押さえつけられた!とうるさい

お前は乳幼児か!

私は連日検査されたりしたし~。
慣れてるし。小さな子どももみんなしてるしぃ~。

バカじゃないの?

嘔吐下痢かもしれないと勝手に自分で言ったらしく
春休みで帰省中の我が娘は
婆さんに向かって「2階の自室で寝てて!」と言ったらしいが

私が帰宅してみると
いつも道理にリビングで寝てます。

娘が「やっぱり下にいる!」というと
「上に上がったら降りて来られないかもしれない」と返事がくる

なんでや?

何かわからん菌を巻き散らかさないでおくれ
私は子どもたちの集団と生活する仕事をしてるんだ!
風邪でもやめて!
嘔吐下痢なんて私から発症したら大変

本当にいい加減にしてくれ
近所にも親戚にもメールとか電話して自分の微熱のことを大騒ぎしてる

ボケたら本当に見られない。
加害するのが分かってるのに

介護中の虐待防止のためにもっと何か策を練ってください。

絶対に放置して殺してしまう。
同じような記事を見ると
今までずっとあったんだよね~と同情してしまう。

事件があると
家族を大事に、お母さんを大事にって
偽善者ぶった幸せな人たちが
介護してる人を責め立てるけど
じゃあ
何か助けてあげてよ!っていつも思う。

何十年の負の思いの果ての介護なんて
絶対に無理

母もわざとらしく
「自分が死んだら」って言うけど
そんなに簡単に死ねないからね!
その前に介護ってのがあるから
ただ
家族だから看るのが当然という空気の中

良い人ぶって介護なんてできない

体調不良でちょっとしんどいってだけで
騒ぎまくる母のところへ
帰りたくない

しかし今は娘が帰ってきているので
救助のためにも
帰ってやらないと

あの子が私の為に犠牲になってはいけない
毒を受けるのは孫の役目ではない

褒められる

2017年2月22日 日常
大掛かりな研修の間に小さい市内の研修も必須参加だったりする。
これは実践的なものなので
エプロン付けて道具も持って参加。

もちろん嫌々。
新しい服もなく
気持ちも乗らないので
なんとなく
静かにこっそり後ろの方へ座ってみる

目の前のテーブルには親しい人が座っていたが
あえて声もかけず
おとなしく参加。

休憩時間になって
席を移動してコーヒーなどを飲んでいると

「一年ごとに奇麗になるわね~」
「何をしているの?」「恋でもしてる?」
とか言われた。

あんまりびっくりしすぎて
否定も肯定もできずに
ぼーっと見てしまった。

若いころは会う人ごとに「奇麗」って言われても
挨拶みたいなものだから
上手に返事もできてたけど

50歳を過ぎて
言われるとは思いもよらず
それも
進化中らしく
毎年きれいになってるって
どんなんだ?

年齢が上がって若作りしてる
痛い人にはなりたくないのが今の目標で

無理をせずに普通に年を重ねたいと思っていますが

進化形でほめられると嬉しいものです。
びっくりして固まったけど(笑)

年齢が高くなっても
勘違いしない女性は
ほめた方が良いな。

勘違いしないように気をつけないといけない。

でもね途中で きっと脳細胞が減って
勘違いするようになるんだろうな~。

それはいやだな
娘が注意してくれたら素直に聞くような脳細胞は残しておいてほしい
鍼灸院に電話がつながらないので
(娘の中高同級生のお父さんが先生なのですが どうしたのだ?)

カイロに行って来た。
毎週のぎゅうぎゅうのきつきつ7時間研修に備えて

「右足と左手が縮んでます」
最初に左手をあげたときは痛くて上がらなかったのが
次第に皮膚が伸びた感じで
ゆとりをもって伸ばすことができました。

すげー。

足首はまだ痛いし
腰も痛いけど

カイロはすぐには治らないから
じっと元に戻るのを待つ

病院へ行く途中
あちらこちらで道路の工事をしていて
遅刻

いいお天気の週末だったので県外ナンバーもいっぱい

大渋滞が起きているので
停まったまま外の景色を眺めていると

大型電気店ののぼりが延々歩道に並んでいる
ここの売り出しも渋滞の一因か…

その のぼりの両側を小さい子供が二人
手をつないでは
のぼりのポールに阻まれて手を離す
というのを繰り返していた

ああ
良いな
顔が見える側の子どもは満面笑み

のぼりの布に邪魔されて見えなくて
次に手をつなげて 笑う
邪魔されては手が離れて 笑う

いいな

きっとあの子の心の中は

楽しくて
うれしくて 
しあわせ

がいっぱい

何にもほかに入っていないだろうな
良いなぁ

からだいっぱいに
しあわせが

目の前ののぼりと
手をつなぐ子の事だけで
からだじゅうがいっぱい

今からどこへ何をしに行っているのか
誰が前を歩いているのか
そんなことも
きっと忘れている

顔がパタパタされて 笑い
相手の子の手がなかなかつかめなくて 笑い

お母さん
一緒にこの気持ちを感じて~~。

でも
こんな小さな子を連れたお母さんは
常に必死なのでそんなことを感じる余裕はないのです。

外出時には特に危険を察知しなければいけないので
いつもに増して必死です。
ぴりぴりしてるから
つい
怒ってしまう

「あぶないからやめなさい」
「はやくきなさい」

もったいないことをした
私も子どもが小さい時に一緒に感じてやりたかった

今ならできるが
今は子どもを産んでるような年齢ではない(笑)

孫を待つ

だから ばあちゃんはのんびりしてるんだ
見えてることが違うから怒らない
危ないことを注意するのがお母さん
注意してくれる人が居るからそこは任せていられるから
のんびり孫を見ていられる

楽しそう

孫!

私の頭が元気なうちに早く会いたいな

この春から娘が社会人1年生
少しは社会の荒波にもまれてからお母さんになってほしいので
もうちょっと待たないとだめだな
いやいや研修に行ったから
腰をやっちゃったでしょ

7時間狭いところで身動きもできない状況で座らされて
ぎゅうぎゅう

前回後ろの席では前の画面が見えなかったとクレームが来たので
ぎゅうぎゅうに席を詰めました
って一日の研修なのに・・・

真ん中の席で動けない。
二つの鞄も足に挟んだまま
途中10分の休憩はあるけど
トイレに出るのも隣の人に立ってもらって
椅子を通路に出してもらって
出ないといけないから
動かない。

トイレにも行かないようにと
飲み物もやめて

がちがちに固まって座っていたから
帰りに立ち上がろうとしたら
立てない。

腰が痛くて背中がまっすぐに伸ばせない

同じ市から参加した先生方にも笑われて
「いつもと違う~~」って

笑われながら壁伝いに歩いて
階段も手すりに寄りかかって降りて

笑われながら・・・

鍼灸に行こうと電話しようとしたら
バッテリー切れ
最近バッテリーがおかしい
スマホ2年過ぎたら壊れるって言われてたな。
バッテリーが内蔵型なので修理になります~♪って

だから2年で新しいのを買え!って
言ってくるんだ

仕方がないので自宅に帰りホットカーペットで数時間温める。

充電して電話してみるがつながらない
金曜日が休みのはずなのに木曜日もつながらない
日にちが変わったのか?

今日もつながらない。

今回の研修は2月中毎週あるのですが
とっても気分が乗らなくて
本当に嫌々参加してるので
ぎっくり腰するんですよね。

15年ほど前 精神面とぎっくり腰は絶対に関係がある!って
知人の大学の臨床心理担当教授にお話して
論文にして発表するのはどうですか?ってお話していたのに

その後、全然違う方が同じような趣旨の論文を発表していた。

やっぱり関係あるよね~。

教授もいやな授業の前に、ぎっくり腰になるとお話してましたから
精神面が腰にもくるんだってば

お正月あたりから腰も膝も足首もおかしかったのですが
なんとなく毎日 あいたたたたって感じで過ごせてたのに

とどめ

来週も研修あるから治しておきたいのだけど



今日は大学時代のお友達の誕生日。

卒業後数年は連絡ができていたのに
その後仲の良い同級生の中でちょっとわだかまりができちゃって
連絡が取れなくなった。

実家には時々年賀状を書いたりしているが
返事は来ない。

最後は東京でお仕事していて社員寮にいるけど出るんだ・・・
ってところで終わってるので連絡先もわからず。

大学卒業まで自然にまみれて育っていたまっすぐな人だったので
そこからいろんなことを一気に経験してしまって
複雑な人間関係もそこからスタートで
世の中に悪い人はいない
自分に意地悪する人なんかいない
って
思っていた彼女にとって
急展開の世の中はどんな感じだったのでしょう

今はどんな大人になっているのでしょうか

いやいや
私の方が能天気に彼女のことを
何も感じずに成長していたと思っていただけで
いろいろ経験してきたのかもしれない
それでも、あんなにまっすぐだったのかもしれない
とか思いなおしてみるが

水泳の時間は川だったり
教育実習に帰ると学校全体で
卒業生が大学生になって
まー立派になったものだと
ほめちぎってもらったり

その時は、なんて良い環境で育ってきたんだと思ったんだ

私は教育実習の時に学校全体から実習生全員がいじめられてた記憶が…
ストレスのはけ口にされてめっちゃいじめられたけどな~。
仲間がいたから乗り越えられたけど
クラス担任も教科担任もただ嫌がらせをするだけの人たちでしたよ。

あの学校へ行った同期の実習生は誰一人として教員にはなりませんでした。
現役の教員が職員室で泣かされて泣いてましたから

実習開け大学に戻った時は天国だと思いました。
ゼミの先生が「それは君たちここではお客様だから~」って言われて納得。

でも
就職するまで環境が良すぎて幸せすぎてぽかぽか陽気にのんびりしていたから
就職して転職して東京行って急に冷たい風にあたってしまって
ひとりで乗り越えられたかな?

ただ私たちと連絡が取りたくないだけで
元気に幸せにしていればいいのですが

もう少し時間がたてば連絡が取れるようになるかな

お誕生日おめでとう。
一緒にお祝いしてくれる人たちが周りにいますように。

病院の予約が取れただけで
気持ちが少し落ち着いた

甘えてるのかな?

病院へ行けるのは3月の末なんだけどね。

先生の病院はいつも多忙なんだ。
生きているのが大変な人がたくさんいるからね。


夢も昨夜は普通の日常だった。
殺されはしなかった。
逃げてもなかった。

朝はアラームの音楽がなってビビったから
ちゃんと寝ていたようです。
勝手に休日だと思っていたので
アラームが鳴ってちょっと残念だった。

今、トラウマになっていたドラマのことを思い出しても
そんなに怖くはない。
不思議なものだ。
2年ぶりぐらいの精神科の予約を取った。
元々電話はかけるのも受けるのも嫌いなので
いつもドキドキするのです。
歯医者とか病院も美容院も
全部メールとかネット予約できればいいのにと思う。

しかし今回はそのドキドキを払拭する勢いで電話の必要性を感じた。

相手が話し中でびっくりした。
それは考えてなかった。
話し中で落ち着いたのでふんぞり返って偉そうに
数分おきに何回もかけなおす。

予備出し音が聞こえてまたビビる。

無事に予約が取れた。
2年ぶりぐらいなのに受付のお姉さんが名前を聞いて
「お久しぶりですね~お元気ですか~?」って言ってくれた。

元気ではないので精神科に電話をしてるんですが
つい
「はい!元気にしてました」って答えた。

アメリカ人の英語の先生が怒ってたのを思い出した。
fine thank you じゃない返事をしろ~って
なんかあるだろう~~って英語で怒ってた

だって固まりで教えられる定型句(笑)。

相変わらず予約は取れず休みを取る予定で平日にしても
3月の末頃

う~~~。
今、悪夢に困ってるのはいつまで続くんだ。
毎日ただ殺されるとか
やらないとやられるから殺そうって相談してたりとか
大きなホテルのような建物の中でずっと迷っていて
自分がどこへ行けばいいのかわからずに走ってたり荷物を探してたり

起きたときにぐったり疲れてるのですが

でも常にお腹はすいていて
夢の中でもポッキーをぽくぽく食べていた。

眠たいので夢の中でも寝る準備とか一生懸命してる。
でも眠らせてもらえない状況があって戦ってる。
起きてすぐに「眠たいのに~」って感情がある。

睡眠不足で眠いので夜は早く寝たいけど
寝ると殺し合いが始まるので怖くて寝たくない。

何でもないテレビの1時間刑事ドラマの話が頭から離れずに
本当にトラウマになっていて
「まあ大げさな~」と思うので誰にも言っていないが
本当に結構つらい。

そもそも作りものだし
女性の刑事さんだったが嫌な感じの役だったし
でも殺されるのが分かってて一人で現場に行って
証拠をいっぱい残るように殺されてて
武道もできるから少し抵抗はしたが
やっぱり殺されて

って状況

どこにでもあるようなシナリオだし
子どもも見るような時間の連続ドラマなので
残虐なシーンなどは一切なし
ただ言葉で「こうだったんですね」って説明されるのですが

そのときの女性の感情に
異常にシンクロしてしまって

ふと思い出して怖くってしかたがない

しかし
私はずっと死ぬことを考えていたので
死ぬこと自体にあまり恐怖も感じていないし
執着もしていないのに

ドラマの中でもっと簡単に死んでくれてたらよかったのに

プスって刺されてたとか

なんでこの時だけ深くひっかかってしまったのか
解除したい~~~~。

どう解釈しなおしたらいいのか自力ではわからない。

って
昨日だってサスペンスとか見てるし
頭から血が出てました~とか見てもなんともないし
「え~そんな理由で殺す~~」とか思いながら
「そんなもので殴ったら痛いやろな~~」とか思ってるし
普通はみんなテレビ見ながらそんな感じでしょ。
私も心の中でつっこみを入れつつ 
バカにしながら
そんな感じ。

夢の中は必死。
それこそ
なんであんなもので殴ろうとしてたんだろうとか
水をかけて何をしてたんだろうとか
起きてから突っ込みどころいっぱいの自分の夢につっこむけど
寝てる時は本気

相手にジョーロで水をかけてた。
死闘を繰り広げている最中に

私は日常生活の中であれを武器だと認識しているのか?
困ったものだ。

3月末までには状態が変わると思うが
解除方法を聞いておこうと思う。
私の解釈のどこがおかしいから変なトラウマになってしまったのか

そのころには子どもの赴任地も決まってるなぁ。

食欲

2017年1月19日 ダイエット
困ったもんだ。

空腹感が止まらない
チョコレートのおいしいこと。

希望は3キロだけど
元に戻ることを考えてこの急激に増えた2キロは減らさないといけません。

冬休み中は子どもたちと一緒に食べるので毎日お弁当だったでしょ
大量じゃないけれどお昼ご飯 お弁当にするときっちり食べるし
寒いから運動場に出ても体育館にいても
動きが鈍い。

通常のお掃除タイムもフルパワーで動いていないから
どんどんたまっていく。

今日、明日 母が泊りがけでお出かけ中。
晩御飯減らそう。
あると食べてしまう。

可愛く軽食にしよう。

小麦粉大好きだから
パンもパスタもあるといっぱい食べてしまう。

元気な太め に設定されている健康体重よりは低いけど

せっかくのショートカットがカッコよく決まらない。
これはダメ

この年齢から近視のメガネをかけることになったけど
ショートで細めのメガネかけて
自分の好きなタイプの「男子」になりたいのに太ってる場合ではない。

子どもたちにもおばちゃんではなくておにいちゃんキャラとして定着したい。
めざせ年齢不詳・性別不詳。

子どもの目に
ニュートラルな大人として映りたい。

典型的な「おばちゃん」とか「お母さん」とか
典型的な「女性」とかではなくて
自由な感じで

どんなひとになってもいいんだと
マイナーな路線を歩く子どもにも希望を与えたいです。

しかし
子どもたちに人気があるのは
ロングヘア―の可愛い服の女の子って感じの先生。

私は
とってもコアな趣味を持つ感じの子とか
家庭環境が複雑な子とか
悩み事があるような子が
こっそり隣に寄ってきて
こっそり話をしてくれる

良い感じに役割分担できていて良いと思います。
頑張ってあと2キロ落とそう。

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