増量していたステロイドから今日で一時開放されます。増量するより減量するほうに時間がかかりました。隔日で0.5錠飲んでいたのが今日で一旦終わりです。

服用前の状態に戻してから再度検査するみたいです。地域の病院から大学病院へ紹介されて転院したので、こういうことが起きるのでしょうね。

この薬を飲むと普通は一気に下がるのですが下がっていません。他の症状を見るにしても今の数値は薬で抑えてる数値なので判断がつきません・・・この薬をやめる方向でって。めちゃめちゃ実験台の気分です。

38度の熱は続かなくなりましたが薬をやめるとこれが戻ってくるかもしれないので、と強力な解熱剤（笑）をいただきました。

この暑さに微熱がつづくのはとてもしんどいです。生きてるまま腐りそうなそんな気分。

　ステロイドの副作用に「うつ状態」っていうのがあるのだけどもともと抗うつ剤を2種類飲んでいたので副作用なのかもとからなのか・・・。

　でも昨夜は衝動的に死にたかったです。以前から抱えている悩みが強調されて増幅してイライラ感と不安感と髪を乾かしながら涙が止まらなくて。頭の半分では明日目が腫れるといやだ　な・・・。と真っ当なことも考えているのだけど・・・走り出したいような飛び出したいような・・・。
　
　ただただ強く死にたいと思いました。

　少し減らしていた抗うつ剤を先週末からまた増量して昨日やっと効いてきたかな〜と仕事中感じていたのに・・・。

　泣きながらいつもの量の睡眠薬を飲んで・・・。だまされたように眠って、朝、目が覚めました。

　副作用？それとも単なる悪化？波かな？

10日飲んでも熱も下がらないし白血球の数も減らない。ということで薬が倍増。また10日飲んで見ましょうそのあとで再度検査をしてみてそれでも下がっていなければ骨髄検査にしましょう。とのこと・・・。

顔が満月みたいになるのはいやだ〜〜と騒いでいましたがそれより今は吐き気のほうがきついし夜眠れなくなってしまった・・・。

睡眠導入剤も変えてくれたのですがステロイドのほうが勝っちゃったようです。起きてるなら今週末の簿記検定の勉強しろよ〜って感じですが夜中に携帯でテトリスをしてました（笑）。

昨日は朝5時に起きて慣れない弁当作りをしたので睡眠不足のはずなのですが・・・。おめめぱっちりで困りました。
今日は勉強道具を枕元において置こうっと。

今の時期は「うつ状態」になりやすい時期らしい。
多かれ少なかれ・・・。

転職に向けて考える元気がなくなってしまって、自信喪失。他へ動いても私はまた同じような状況になってどこへいっても苦しいのではないかと考えてしまう。

つい最近までは今の所の仕事は嫌だけど、「今に見てろ急に居なくなってやる〜〜」と密かにうしししっ・・・という感じだったのですが。

今はすっかり「私は駄目だわ」と思ってしまって。此処にいるしかないのかな？でも此処の仕事はしたくない・・・。辞めてしまおうか・・・仕事なんてできない。と思ってしまいます。

もちろん体調もひっぱられて発熱中。ほんとに弱い。気持ちに引っ張られてすぐ熱を出す。登校拒否の子供みたいだな・・・と思いつつ。いつもより少し遅れて出社。それでも他の人よりは、ずーっと早い。週明けの会社は朝とても雑用がいっぱいあるのにみんな来ない。

2箇所のポストの荷物を取ってエレベーターのスイッチを押すだけでも一苦労。新聞も数日分、郵便にメール便に・・・。水周りの雑用もいっぱい。

薬を増量。
朝だけ飲んでたアモキサンを夜も飲むよう指示される。
薬が増えすぎてよく解らない。袋に「あさ」「ひる」「よる」「ねるまえ」とマジックで記入。

子供がバカにして笑う。私も笑う。だってわからないくらいいっぱいあって。。。昨日も間違って飲んだんだもん。

普通に生活する為に薬がどんどん増えていく。

みんなの前で明るく笑う為に薬が増える。

でもいいか、薬を飲んで普通にできれば・・・まだ良いとしよう。もう子供を生むこともないだろうし。心配はないな（笑）。そうだな・・・お金がたくさんあって私が今ぐらい元気だったら・・・・授かるなら、生めるだけ生みたいけど（笑）。

増量するとやはり副作用が出るみたいですね。
同じ薬を少し増やしただけなのに〜。二日で1錠増やしますか？と言うのを三日で1錠にしても副作用で吐き気がする〜。気持ち悪い〜。

副作用で食欲減退して8キロ痩せたと言う人が居た。これはチャンス☆

副作用がほとんどなくなってきました。
朝、起きてすぐの空腹時や仕事中の吐き気はなくなりました。
スカートを履くと苦しいのは体重が一気に6キロも増えた所為で薬の副作用とはきっと別問題。いや、体重の増加は薬の所為で過食気味になった所為でもあるからちょっとだけ副作用の賜物？

睡眠薬もこっちは初めからほとんど副作用は無かったのでよく判りませんが、身体に慣れた所為で眠くならなくなった・・・。駄目ジャン（笑）。眠れると期待している所為で余計に目がぱちくりしてるのが気にかかる。目は眠たいが、頭が起きてる感じ。コレで寝ると、浅い睡眠中の夢がとってもリアルすぎて日常より疲れる。

副作用が切れたな・・・と思いはじめてから・・。ちょっと気が軽くなってる。本当に不思議。星占いが「今は何をしても大丈夫！」みたいなことを連日書いてたということもあります。仕事で、ちょっとだけ棚ボタっぽいこともありました。苦しくても種を蒔いていたら一つだけ芽を出した。って感じの棚ボタ。これは棚ボタというより努力の賜物の一つかもしれない。

今は自分の力なんて根っから信じられないので、自分の力ではないと考えると相手の気まぐれとか・・・棚ボタって考えるんだな・・・。きっと。だからそんな言葉が出てくる。

本当は種を蒔いたのは私のはず。うん。すごい台風のときに蒔いた種だ。

副作用のときは気分が沈んでいることより、吐き気に目が行って、「ここで気持ちが悪くなったらどうしよう」ということばかり気にしていたから、リスト○ットして気を紛らすやり方に似てるかな・・・。（←私の場合ね）。

私の場合は感情の浮き沈みの無い安定したうつ状態みたいだから。安定したまま全部を持ち上げようとしてるから大変じゃないのかな？どんなんだろう？浮き沈みがある人の方が大変なのかな？

連休だね。
バレンタインだね。

あ、そういえば学校の本部役員、本決まりだってね。
いいのかな？私がして・・・・（笑）。
みんなだまされてるぞ〜〜〜。
だけでできると思ってるでしょう？

昨日、病院へ行ってきました。診療時間外に予約取ってくれて、ちょっと急患っぽいvなどと思っていましたが土曜日の昼からだったので貴重な休日の一日がパアになった気分です。調剤薬局が閉まっていてまた別の薬局へFAXしてもらおうと病院へ戻ったりしていたので時間がかかりました。

薬は二つ増えて3種類になりました。睡眠薬が一つと、朝元気が出る坑鬱剤が一つ追加。もともと飲み始めてまだ10日目ぐらいのパキシルはまだ身体に慣れないのか空腹時に吐き気がする。今も気持ち悪いです。生あくび状態。でも根がケチだから吐いたりしない（笑）。

今回増えた薬は目に良くないらしい。薬局で眼科の先生に相談してくださいとの事。う〜。元気が出るのと眼科とどっちが大事だ？あ、薬が変更できたらそれでいいのか（ぽむっ）。あそーか。眼科に行って来ないと。

今の仕事が嫌というより、仕事をするということが嫌なんですよね。それも急に気分が落ち込んで死にたいというよりは軽く明るく死にたいな♪って感じで。

今、現実、困っているのは朝通勤の服が決められない。数が殆どないのに着ていくものが選べない。体重が6キロも増えたもので、ぴちぴちのスラックスとかが履けないのも問題を大きくしてます。下半身ばっかり肉襦袢状態で、パンツルックがほとんどなのでウエストも腰も苦しい。

病院で「過労でしょう」と言われなんとなく嬉しい気がした。仕事してるし、子供の学校PTA関係のこともしてるし、仕事は今主張だらけで毎週県外へ出てるし・・・。睡眠時間は5時間取れてるけど浅くて夢をずーっと見てるので疲れが取れないんです。起きたままなのに目覚ましが鳴ってる音でまた起こされて・・・という繰り返し。

夢も書き出して見てくださいと言われたときには6から7作品（？）書けるんです。一晩で見た夢を大体覚えていて起きても記憶がしっかり残っているので24時間起きているような感じなんです。

昨夜は試しにぐっすり眠れるかどうか睡眠薬を飲んでください。といわれて飲んだんです。夢を見た記憶はあるけどぼんやりしてて台詞とか登場人物、場面が思い出せない。普通の元気な人はこんな感じなのかな？と思いつつ朝、薬の余韻も無く起きました。

春にはこの仕事を辞める事にしても良いと自分で決める。

少し気分が違う。
せめてあと10年は生きていないと駄目だろうな・・・。
あと10年は仕事しないと駄目か・・・。

朝飲んだやる気が起きる坑鬱剤は老人にも使えるフラフラしない奴ですと言われたが、2時間、昼寝してしまいましたよ！これは仕事中は駄目ですね。血中濃度が一定になるまでは副作用が出ますって言ってました。のどがからからです。これはこっちの副作用だな。

買い物に出た母に迎えを頼まれて店の駐車場まで運転して待っていた。母親と子供、若い家族、老人夫婦、サラリーマン単身者風、塾帰りの高校生、・・・みんな買い物して袋に一杯荷物を持って帰宅してました。

私にはとても奇妙に見えました。とっても不思議でした。みんなよくそんな事ができるわね・・・という感嘆に似てます。

私も普通にしてたのに、どうしてこんなに溝を感じるんだろう。不思議だ。最後に夕食の準備を買いに行ったのはいつだ？まだ一ヶ月もたってないよ。つい最近だよ。ではこの現実感のなさは薬の所為？それとも私が一気に現実から離れて行ったの？

とっても奇妙な感覚でした。

先週末までちゃんと仕事に毎日行ってます。昼ごはんはコンビニで買ってきたり外回りをしているときはレストランで食べます。ガソリンもセルフで入れます。買い物もしてるし郵便局へも行くし・・・。

じゃあ、今日の薬の所為？明日の朝は飲むのやめておこう。
睡眠薬とパキシルだけにしておこうかな・・・。
あ・・・明日また仕事が始まる。

明日9日ぶりに病院へ行く。
薬が合うか、効き目があるかどうか尋ねるためだと言っていた。
吐き気と頭痛と副作用があるけど、食べつわりのような感じで・・・って判ります？食べつわりって空腹になると吐き気がするんです。食べ通しに食べてると、結構落ち着いていられる。

まさにその状態。3日間の出張は長距離バスだったのでおやつを買い込んで、もちろんもし戻しちゃったあとの事も考えて用意して・・・。濡れタオルからゴミ袋ナイロン袋ウエットティッシュに普通のティッシュ。すごい荷物です（笑）往復分の用意ですからね。

おやつと水を食べては気を紛らして・・・でもいつでも戻してしまいそうな・・・気持ち悪いままで・・・。同行した同僚に言うべきかと思ったけどなんとか行けそうなので黙ってもくもくとキット○ットをちょこっとずつ食べる。

会議中もずーっと吐き気があるから、発言なんてとんでもない！マイクも黙って、引きつった笑いとともに隣に廻す（笑）。夜は意見交換会等という宴会がある。全国から集まってるから話をしろと言うことなんでしょうが・・・。酒をすすめるな〜〜〜。

態度悪いと思ったでしょうね？いえ、元気でも私は宴会の席でお酌をして廻ったりはしませんけどね。ずーっと食べてました。変な奴だと思って次々と人がやってきますが、飲めないんです！も・・・もともと飲めないんだけど、吐き気もあるし、それよりアルコールと一緒にしたらこれ以上福作用が増えたら困るんです！明日の会議出てきませんよ！

帰りバスを降りて自分の車を運転していたらフラフラする。なんだろう？ただの疲れかな？ただのボケ？自分の車を運転していても吐き気が襲ってくる・・・。きもちわりぃ・・・。

朝、ちゃんとご飯食べて出勤してるのに、車の運転席の窓を開けて吐いてしまいそうだな・・・と思いつつ隣の車を覗いてみる。ここで吐いたらびっくりするだろうな・・・。明日から同じ時刻に此処を走れないジャン！恥ずかしい。けど、どうしようもないな・・・やっぱり窓から・・・。などと考えながら出勤してる。

こんな人見たこと無いよ。
運転席から顔出してそんなことするなんて・・・。次の日から私もそんな人の車みたら同じ車線は走らないデス。

どうすればいいんだ？
ナイロン袋持参で運転？

おかげで体重が増えてます。
悪循環です。これで体重が減ればちょっと気分も軽くなるのに、増えたら余計重いです。気分が晴れません。

明日なんて言おうかな？
効き目あるんだろうか？副作用で気がまぎれてるだけ？

吐きそうなのに事業主さんとあって話ができる私は結構エライと思う。ふむふむ。でもこんな状態では続かないのは目に見えてる。どうすべ・・・。

飲み始めて4日目。
昨日は頭が午前中重たくて、「なんだろ？偏頭痛でもないし風邪かな？」というぐらいだったのです。
今日は朝からハイネックのセーターを着ている所為かのどの辺りが苦しいな・・・。と思っていたら吐き気がきました。
セーターの所為ではありませんでした。
明日は高速バスに乗って県外へ出張なんだけどな・・・。
長距離乗る前から吐き気が・・・。
パキシルの飲み始めだけの症状らしいけど、鬱陶しいです。
早退したい・・・・。（10：44会社にて）

：：：：：：：：：：：

帰宅。
吐き気があるのにサン○ス行って「グラタン？卵サラダ？」とかって思えるので普段の吐き気とは少し違う。結局イチゴフェアー中なので順番にイチゴのパンを買ってみてます。今日は中にクリームの入ったいちごメロンパンv結構好きv

今ものどの辺りが苦しいというか異物感がある。つい手が行ってしまうけど何も有るわけもないし・・・さすって気持ちが良くなるわけでもないので・・・・気持ち悪いまんまだ。

妹に「薬の副作用かと思うけどなんか吐き気がするんだ。」って言いつつコーヒーを飲んでいられるたので見た目はきっと変でしょうね。「なんの薬？」と聞かれて母が横から横滑りするように飛んできて・・・・「精神科よ！せいしんか！」とま〜〜嫌そうに汚いもののように・・。ウン○を踏んだスリッパを見せるように薬袋を見せる。

母！なんでそんな対応なんだろうか・・・。

母の対応で何度最期の糸がぷつっんと切れるのを聞いたことか・・・。またこっそりと糸をよりよりして繋げてみる。せめてあと一日・・・とおもってね。

あ・・・そんなことこれっぽっちも思ってないんだろうな。

まじめに「毎日死にたくなるから子供と二人で生活するのは今はちょっと待って欲しい」と言ったら、「そうやって脅すな！」といわれた。脅しじゃないんだけど。

ま、母が家にいるからこの家では誰もひきこもりにはならないと思う（笑）。外の見知らぬ人の方が何倍か優しいですもんね・・・。

明日から県外です。出張です。長距離バスの吐き気とも違うし熱のときの吐き気とも違う。つわりにちょっと似てるかな？体内の物質の所為だから？似てるの？あ、噂の更年○障害？

副作用の吐き気ってみんな違うのかな？
（22：37　家にて）
さて明日の荷物をつくろうか・・・。

市販の精神安定剤は身体がだるいばっかりで、眠気がすごいので休日前に飲んでいたのですが、気分なんか全く変わらず、ただ「だり〜〜〜」って気分になって余計にうっとうしいので昨夜全部放りました。

今日は久しぶりの病院の日。や〜〜先生お久しぶりですv。
とっても暖かそうな先生なので懐かしさと、なんかこれで助かる〜〜という気持ちですっかり「きゃ〜〜先生〜〜」という感じで始まりました。違うんです・・・^^;。

今までのことをずーっと知ってる先生なので細かいことを説明しなくて良いのがとっても楽v数年間で変化があったことだけを次々説明していく、それも関係がありそうなことだけなので楽ちんv

色々と考えて、摂食障害があること胃が弱いこと、仕事で一日中運転することがあること、薬による眠気に襲われるのが酷いこと・・・でパキシルにしましょうって事になりました。それも寝る前に1錠。すぐにやめられない薬なのでやめるときは注意が必要ですって・・・説明。

これ以上気力がなくなったら自○念慮もなくなるでしょ？違うのかな？持ち上げた分下がると酷いんだろうな〜。判っててもしんどそうでちょっと二の足を踏んでしまいます。

副作用がないといいのだけれど、もともと偏頭痛のある人にはどうなんだろうか？ときどき頭痛の副作用を聞きますが・・・。

今日は仕事をわざわざ休んで行ったので、ついでに近くの眼科にも行ってくる。パキシルを飲むことになったのですが・・・。と言おうとしたのに薬の名前が出てこない・・・（苦笑）。植物のパキラを思い出したのだが・・・・薬はわからず。結局黙ったままでした。パキラは葉っぱの形まで思い出したのに〜。絵にも描けるよ♪（←役に立たない記憶）

では今夜からまずは9日間飲むそうです。
肩こりは治らないのか？（違）