今年度の健康診断

だらだらと「痩せたい」といい続けて早2年。長すぎる。2月に社内の健康診断があります。昨年も3キロオーバーぢゃんといいつつ暗い顔で病院へ行ったのに・・・。それより4キロ増加したままとうとうこんなに切羽詰ってしまって。どうすべ・・・・。

体脂肪率は20ぐらいを行ったり来たりしているので今ひとつ本気になってないのが問題の根っこだろうな・・・。いきなり7キロも太ってるのに、そのまま放置しているのはどうかと思うがスーツのパンツが合わなくなっても、「脂肪が増えてるんじゃないし〜」どこか安心してる自分が居て。

筋肉が増えたとも思えないが・・・何が増えたんだろう？

最終手段として散髪？数年に一回は健康診断の前に切ってる私。

仕事中次の事業所まで運転しているとラジオから
「なんと10日で20キロ！！」なんていう言葉につい反応してしまう。。。何のニュースか話題さえ聞いていないのに其処だけ耳が反応する・・・。

10日で20キロも痩せたら身体に悪いって・・・。そんなに痩せ幅がある人は嫌だよ〜。スーツなんて着れないだろう・・・。ってまた自分は余裕があると思っての発言。

いけません。
この冬、不必要にスーツを新着した私・・・。
いたたたた・・・・。

駄目です。せめて4キロは戻しておかないとデーターに残る。
しわしわになっても体重だけは痩せて、その後しわしわ対策を考えよう。

過食症と拒食症は見ためは違いますが同じ病気です・・・。って
拒食症の方が良かったな・・・。ストレスで7キロも増えたら苦しいのは財布と自分だけ・・・誰もストレスだと信じない。しかし、何を食べてもとっても美味しい。お肌もつやつやでぴかぴかですが、困ってます。
がんばろ。